Başarı Hikayeleri

Diyet yapmanın zorlu yollarından geçmiş ve pek de bir sonuca varamamış her danışan gibi gittim Hakan Beyin yanına. Önce elimi kuvvetlice sıktı. Sonra anladım ki uzattığı el sadece “tokalaşmak” için değilmiş. Hayatıma, ruhuma uzanan bir elmiş. Hem çok profesyonelce hem dostça, sıcacık… Kim olursanız olun size gelen yolu hemencecik bulan, güvende hissetmenizi sağlayan ve o yolda sizinle beraber yürüyen, enerjisini, kelimelerini gözleriyle de size yansıtmayı başarabilen kocaman bir yürek kendisi… Hakan Beyin danışanlarından biri olduğumdan beri en çok dikkatimi çeken şey hepimizin güzel olmasını dilediği sonuca odaklanıyor olmasıydı. Sonucun onun için önemli olması, bu anlamda güvende hissedebilmek, süreci de güzelleştiriyor hatta bu süreci içselleştirip, yaşam tarzı haline getirebilmeyi de olanaklı kılıyordu. Umutsuz olduğum bir dönemde içimdeki enerjiyi, umudu ve de en önemlisi güvenimi yeniden ortaya çıkardığı için, “kendi”si olduğu ve bizi de “kendi”miz kıldığı için, onu tanımaktan ve ona danışmaktan dolayı çok mutluyum…
Osman Kiraz
Danışan
Hakan beyle 7 ay önce oldukça vahim bir haldeyken tanıştık. Kendisiyle ilk görüşmemizde yaşam şeklimi ve yediklerimi saydım ve benim çok iyi takip edilmem gerekir eğer diyetisyenimi sevmezsem yalan söylerim sonrasında da zaten gelmeyi bırakırım şimdi bana diyet verin demiştim. Oldukça zor bir hastaydım. “Size uygun günlük hayatımı etkilemiyecek şekilde bir diyetle başlayalım demişti” o gün bu gündür devam ediyoruz. Yaptığım ve yediğim tüm şeyleri o kadar kontrol altında tuttu ve beni o kadar iyi disipline ettiki 6 ayın sonunda 25 kilo vermiştim. Şimdi 2. altı aya başladık ve bir 20 kilo daha vermeyi hedefliyoruz. Hakan Bey sadece diyet yaparak kilo vermeyi değil yaşam koşulları içinde kendini disipline etmeyi yani yeme alışkanlıklarını düzenlemeyi öğretiyor. Tüm beslenme literatürlerini takip edip sonrada onları tek tek aktarıyor. Sizinde beslenme konusunda bilinçlenmenizi sağlıyor. Her yemek yediğimde pazartesi Hakan bey kızar 2 kere diye düşünüp yiyorum 🙂 Teknik bilgisi yanında Mehmet Hakan bey o kadar naif, kibar ve nazik ki ileride onu çok iyi kariyerlerin beklediğine eminim. Onu ileride televizyonda gördüğümde gururla benimde doktorumdur kendisi diyeceğim. Beslenmeyi öğrenerek, kalıcı olarak kilo kaybetmek istiyorsanız Hakan beyi kesinlikle tavsiye ederim 🙂
Hasan Taşdemir
Danışan